¿Cómo se relacionan? ¿Cómo superarlo?

Hay estudios que demuestran que trabajar (de forma permanente, o rotatoria) en turno de noche tiene consecuencias adversas sobre la productividad y también la salud de las personas, especialmente si el trabajador tiene este turno durante mucho tiempo.Cada día hay más profesiones que requieren horarios intempestivos aunque sea delante de un PC, pero la nocturnidad no es algo nuevo. Médicos, policías, periodistas, taxistas o pilotos. ¿Alguna vez nos hemos parado a pensar cómo se siente un policía o bombero después de estar toda la noche en una intervención? Escribir mal un artículo no es peligroso, como mucho una bronca del jefe. Pero un médico durante de una guardia de 24 horas, ¿sigue siendo igual de productivo y ágil en su trabajo?

El hecho de trabajar cuando tu cuerpo te pide dormir, y dormir cuando debes estar despierto acarrea consecuencias, entre ellas la falta de productividad, el síndrome de burnout y a la larga, hipertensión o úlceras estomacales.

Fuente.: PROTECCIONLABORAL / Paula Llull